HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Adam Duncan-Rusk & Caitlin King

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Adam Duncan-Rusk · Caitlin King

Συνολικός χρόνος
01:18:50
Κατάταξη
#391
Κατάταξη AG
#91
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
AD

Adam Duncan-Rusk

RSA flag
CK

Caitlin King

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom
21-25ΙΑΝ20265 days
Completed
10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom
Season 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:05 (57%)
Stations26:04 (33%)
Roxzone7:45 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:38/km+0.8%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:18-
SkiErg4:16567
Running 25:59-
Sled Push1:55329
Running 36:05-
Sled Pull3:28318
Running 45:52-
Burpee Broad Jump2:0435
Running 55:53-
Rowing4:31270
Running 66:01-
Farmers Carry1:31107
Running 76:02-
Sandbag Lunges4:03435
Running 84:57-
Wall Balls4:16358
Running Total45:05407
Roxzone Total7:45722