Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanne Smith & Ashley Smith - Manchester 01:28:02 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanne Smith & Ashley Smith

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:28:02
Κατάταξη: #1005
Κατάταξη AG: #185
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Joanne Smith

Ashley Smith

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:50 (60%)

Stations28:08 (32%)

Roxzone7:09 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:36/km+4.9%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:10	423
Running 2	6:46	-
Sled Push	1:32	37
Running 3	7:00	-
Sled Pull	3:53	535
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	3:42	431
Running 5	7:19	-
Rowing	4:55	618
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:53	489
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	3:42	315
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:21	397
Running Total	52:50	681
Roxzone Total	7:09	676