HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Banham & Nicola Wood

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Paul Banham · Nicola Wood

Συνολικός χρόνος
01:32:12
Κατάταξη
#1132
Κατάταξη AG
#66
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
PB

Paul Banham

NW

Nicola Wood

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom
21-25ΙΑΝ20265
Ολοκληρώθηκε
10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:42 (63%)
Stations28:55 (31%)
Roxzone5:40 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:13/km+15.1%14.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:53-
SkiErg3:57162
Running 26:57-
Sled Push2:04484
Running 37:39-
Sled Pull3:50515
Running 47:46-
Burpee Broad Jump3:12262
Running 57:50-
Rowing4:51575
Running 68:14-
Farmers Carry2:04667
Running 78:00-
Sandbag Lunges4:28572
Running 86:27-
Wall Balls4:29440
Running Total57:42760
Roxzone Total5:40477