Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Blake & Ben Garrard - Manchester 01:05:24 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Blake & Ben Garrard

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:05:24
Κατάταξη: #217
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tom Blake

Ben Garrard

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:47 (58%)

Stations22:07 (34%)

Roxzone5:33 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+9.5%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:41	158
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:40	313
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:27	75
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:09	369
Running 5	5:17	-
Rowing	4:04	108
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:28	174
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	1:22	1
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:16	391
Running Total	37:47	264
Roxzone Total	5:33	559