Ανάλυση αγώνα HYROX: Rio Quarry & Josh Harrison & 2 ακόμη - Manchester 00:52:01 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rio Quarry & Josh Harrison & 2 ακόμη

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:52:01
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Rio Quarry

Josh Harrison

Mathew Wade

Erhan Nurettin

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:43 (53%)

Stations21:09 (41%)

Roxzone3:14 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:28/km+10.1%12.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:34	-
SkiErg	3:36	1
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:52	19
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:25	8
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	1:55	5
Running 5	3:44	-
Rowing	3:51	8
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:20	12
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:38	9
Running 8	2:54	-
Wall Balls	3:32	6
Running Total	27:43	6
Roxzone Total	3:14	9