Ανάλυση αγώνα HYROX: Julie Hamilton & Charlotte Dale & 2 ακόμη - Manchester 01:15:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Julie Hamilton & Charlotte Dale & 2 ακόμη

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:15:53
Κατάταξη: #25
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Julie Hamilton

Charlotte Dale

Harriet Molyneux

Alex Johnson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:03 (53%)

Stations31:32 (42%)

Roxzone4:21 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km-8.1%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:46	13
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:57	21
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:17	27
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:10	49
Running 5	5:39	-
Rowing	4:46	26
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:55	35
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:18	8
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:23	18
Running Total	40:03	23
Roxzone Total	4:21	28