Ανάλυση αγώνα HYROX: Justin Rubin - Houston 01:03:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Justin Rubin

HYROX Houston — 15 Μαρτίου 2025

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:03:04
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Justin Rubin

15-16ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:49 (47%)

Stations28:46 (46%)

Roxzone4:34 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:44/km+10.7%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:52	10
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:18	12
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:43	26
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:44	35
Running 5	3:52	-
Rowing	4:22	71
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:52	62
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:41	24
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:14	16
Running Total	29:49	9
Roxzone Total	4:34	33