Ανάλυση αγώνα HYROX: Malik Key

HYROX Houston — 15 Μαρτίου 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 00:59:42
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Malik Key

15-16ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:09 (50%)

Stations25:51 (43%)

Roxzone3:48 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:46/km+6.5%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:04	45
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:15	147
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:28	33
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:36	30
Running 5	3:54	-
Rowing	4:10	10
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:28	29
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:12	15
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:38	6
Running Total	30:09	11
Roxzone Total	3:48	7

Ανάλυση αγώνα HYROX: Malik Key - Houston 00:59:42 | HyCoach