Ανάλυση αγώνα HYROX: Kathia Rambach - Houston 01:03:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kathia Rambach

HYROX Houston — 15 Μαρτίου 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · CHI

Συνολικός χρόνος: 01:03:27
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Kathia Rambach

15-16ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:19 (51%)

Stations27:02 (43%)

Roxzone4:12 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+8.3%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:42	55
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:08	150
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:29	9
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:24	8
Running 5	4:16	-
Rowing	5:07	133
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:42	33
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:56	2
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:34	16
Running Total	32:19	10
Roxzone Total	4:12	10