HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Kalis

HYROX Houston — 15 Μαρτίου 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Lauren Kalis

Συνολικός χρόνος
01:07:14
Κατάταξη
#11
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
SOLO · OPEN
LK

Lauren Kalis

15-16ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
4,748

HYROX Houston

Houston, United States
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:30 (53%)
Stations27:35 (41%)
Roxzone4:13 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+4.6%3.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:11-
SkiErg4:3625
Running 24:19-
Sled Push1:5146
Running 34:20-
Sled Pull3:4519
Running 44:28-
Burpee Broad Jump3:4716
Running 54:41-
Rowing4:4011
Running 64:30-
Farmers Carry1:3312
Running 74:31-
Sandbag Lunges3:1111
Running 84:33-
Wall Balls4:1265
Running Total35:3027
Roxzone Total4:1311