Ανάλυση αγώνα HYROX: Hayden Frederick - Houston 01:14:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hayden Frederick

HYROX Houston — 15 Μαρτίου 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Hayden Frederick

Συνολικός χρόνος: 01:14:41
Κατάταξη: #49
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Hayden Frederick

15-16ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:47 (49%)

Stations32:17 (43%)

Roxzone5:42 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+8.3%3.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:41	49
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:03	110
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:58	30
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:04	115
Running 5	4:38	-
Rowing	5:02	93
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:03	182
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:19	159
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:07	199
Running Total	36:47	47
Roxzone Total	5:42	91