HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gram Hall & Justin Rodriguez

HYROX Houston — 15 Μαρτίου 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Gram Hall · Justin Rodriguez

Συνολικός χρόνος
01:08:23
Κατάταξη
#92
Κατάταξη AG
#12
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GH

Gram Hall

JR

Justin Rodriguez

15-16ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
4,748

HYROX Houston

Houston, United States
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:16 (57%)
Stations23:37 (34%)
Roxzone5:35 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km+8.9%3.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:38-
SkiErg3:51150
Running 24:40-
Sled Push1:2382
Running 34:55-
Sled Pull3:02164
Running 44:58-
Burpee Broad Jump2:2764
Running 54:59-
Rowing4:0439
Running 65:00-
Farmers Carry1:50415
Running 75:05-
Sandbag Lunges3:39387
Running 85:03-
Wall Balls3:2125
Running Total39:16108
Roxzone Total5:35101