hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicolas Komodina & Ashton Wilson - Houston 01:13:07 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicolas Komodina & Ashton Wilson
HYROX Houston — 15 Μαρτίου 2025
Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA
·
Συνολικός χρόνος
01:13:07
Κατάταξη
#175
Κατάταξη AG
#70
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NK
Nicolas Komodina
AW
Ashton Wilson
15-16
ΜΑΡ
2025
2
Ολοκληρώθηκε
4,748
HYROX Houston
Houston, United States
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
41:19 (56%)
Stations
24:01 (33%)
Roxzone
7:52 (11%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:10/km
+5.4%
5.1%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:00
-
SkiErg
4:03
375
Running 2
4:56
-
Sled Push
1:25
106
Running 3
4:59
-
Sled Pull
3:34
405
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
2:41
125
Running 5
5:15
-
Rowing
4:15
122
Running 6
5:48
-
Farmers Carry
1:41
302
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
2:42
56
Running 8
5:13
-
Wall Balls
3:40
136
Running Total
41:19
181
Roxzone Total
7:52
402
Nicolas Komodina
Ashton Wilson
Αρχική
Ανάλυση