Ανάλυση αγώνα HYROX: Spencer Zak & Matthew Edwards - Houston 01:23:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Spencer Zak & Matthew Edwards

HYROX Houston — 15 Μαρτίου 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:23:54
Κατάταξη: #421
Κατάταξη AG: #144
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Spencer Zak

Matthew Edwards

15-16ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:09 (59%)

Stations26:57 (32%)

Roxzone7:52 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:09/km+4.7%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:13	541
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:26	127
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:47	481
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:34	98
Running 5	5:58	-
Rowing	4:33	375
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:53	471
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:08	515
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:23	526
Running Total	49:09	471
Roxzone Total	7:52	401