Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachael Smith & Chrissa Jacobson - Houston 01:29:30 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachael Smith & Chrissa Jacobson

HYROX Houston — 15 Μαρτίου 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:29:30
Κατάταξη: #400
Κατάταξη AG: #188
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rachael Smith

Chrissa Jacobson

15-16ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:19 (58%)

Stations28:40 (32%)

Roxzone8:35 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:32/km+11.8%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:47	418
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:38	357
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:27	541
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:58	349
Running 5	6:55	-
Rowing	4:59	241
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:57	417
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:00	102
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:54	367
Running Total	52:19	420
Roxzone Total	8:35	487