HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexandra Birkett & Gavin Birkett

HYROX Houston — 15 Μαρτίου 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Alexandra Birkett · Gavin Birkett

Συνολικός χρόνος
01:10:28
Κατάταξη
#102
Κατάταξη AG
#46
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
USA flag
AB

Alexandra Birkett

GBR flag
GB

Gavin Birkett

15-16ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
4,748

HYROX Houston

Houston, United States
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:29 (57%)
Stations24:46 (35%)
Roxzone5:17 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+6.1%3.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:44-
SkiErg3:5437
Running 24:54-
Sled Push1:49318
Running 35:06-
Sled Pull3:0673
Running 45:05-
Burpee Broad Jump3:13305
Running 55:11-
Rowing4:0419
Running 65:08-
Farmers Carry1:46309
Running 75:12-
Sandbag Lunges3:09106
Running 85:13-
Wall Balls3:45187
Running Total40:29121
Roxzone Total5:1794