Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Goodson - Beijing 01:18:56 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Goodson

HYROX Beijing — 16 Νοεμβρίου 2024

Beijing, China · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:56
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · PRO

Paul Goodson

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

Ολοκληρώθηκε

HYROX Beijing

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:35 (49%)

Stations35:22 (45%)

Roxzone5:01 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+11.1%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:58	3
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:01	1
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:05	17
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:12	92
Running 5	5:13	-
Rowing	4:19	8
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:20	52
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:03	7
Running 8	5:03	-
Wall Balls	8:24	88
Running Total	38:35	29
Roxzone Total	5:01	12