Ανάλυση αγώνα HYROX: Yonghee Lee - Beijing 01:12:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yonghee Lee

HYROX Beijing — 16 Νοεμβρίου 2024

Beijing, China · SOLO · OPEN · KOR

Συνολικός χρόνος: 01:12:13
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Yonghee Lee

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

Ολοκληρώθηκε

HYROX Beijing

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:31 (53%)

Stations28:52 (40%)

Roxzone4:54 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+11.4%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:55	3
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:53	43
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:12	13
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:11	9
Running 5	5:17	-
Rowing	4:29	23
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:13	92
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:17	87
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:42	5
Running Total	38:31	27
Roxzone Total	4:54	20