Ανάλυση αγώνα HYROX: Liz Low & Stephanie Shabanov-Leong - Beijing 01:09:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Liz Low & Stephanie Shabanov-Leong

HYROX Beijing — 16 Νοεμβρίου 2024

Beijing, China · DOUBLES · PRO · SIN

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:54
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Liz Low

Stephanie Shabanov-Leong

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

Ολοκληρώθηκε

HYROX Beijing

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:13 (56%)

Stations26:37 (38%)

Roxzone4:07 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km+7.6%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:16	1
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:48	5
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:43	2
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:01	6
Running 5	4:59	-
Rowing	4:41	4
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:36	2
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:28	3
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:04	7
Running Total	39:13	1
Roxzone Total	4:07	1