Ανάλυση αγώνα HYROX: 茂生魏 & 宁杜 - Beijing 01:14:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 茂生魏 & 宁杜

HYROX Beijing — 16 Νοεμβρίου 2024

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:04
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

茂生魏

宁杜

HYROX Beijing - Beijing, China

Ολοκληρώθηκε

HYROX Beijing

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:11 (58%)

Stations24:39 (33%)

Roxzone6:19 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+7.0%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:14	22
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:27	12
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:16	24
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:27	9
Running 5	5:26	-
Rowing	4:30	18
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:55	40
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:14	11
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:36	5
Running Total	43:11	11
Roxzone Total	6:19	16