hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicholas Winstone
HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024
Toronto, Canada · SOLO · PRO · AUS
Nicholas Winstone
Συνολικός χρόνος
01:20:44
Κατάταξη
#102
Κατάταξη AG
#22
Κατηγορία
SOLO · PRO
NW
Nicholas Winstone
5-6
ΟΚΤ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
3,802
HYROX Toronto
Toronto, Canada
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
37:37 (47%)
Stations
37:08 (46%)
Roxzone
6:04 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:42/km
+6.0%
7.4%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:29
-
SkiErg
4:10
76
Running 2
4:26
-
Sled Push
3:46
99
Running 3
4:33
-
Sled Pull
3:36
6
Running 4
4:35
-
Burpee Broad Jump
4:48
108
Running 5
4:53
-
Rowing
4:46
100
Running 6
4:28
-
Farmers Carry
2:53
147
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
5:03
99
Running 8
5:33
-
Wall Balls
8:06
140
Running Total
37:37
90
Roxzone Total
6:04
54