Ανάλυση αγώνα HYROX: Juan Herrera - Toronto 01:09:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Juan Herrera

HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024

Toronto, Canada · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:09:59
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Juan Herrera

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:16 (46%)

Stations31:37 (45%)

Roxzone6:12 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+9.4%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:59	10
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:03	7
Running 3	3:50	-
Sled Pull	5:51	11
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:07	1
Running 5	3:57	-
Rowing	4:24	7
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:52	19
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:45	4
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:36	13
Running Total	32:16	4
Roxzone Total	6:12	12