Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Kaup - Toronto 01:22:54 | HyCoach

Paul Kaup

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:38 (48%)

Stations36:26 (44%)

Roxzone6:55 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km+10.4%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:25	46
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:10	34
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:40	8
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:24	17
Running 5	5:05	-
Rowing	4:58	39
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:45	12
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:58	23
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:06	16
Running Total	39:38	27
Roxzone Total	6:55	25