Ανάλυση αγώνα HYROX: Matt Klowak - Toronto 01:10:51 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matt Klowak

HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Συνολικός χρόνος: 01:10:51
Κατάταξη: #53
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Matt Klowak

HYROX Toronto - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:14 (50%)

Stations29:58 (42%)

Roxzone5:44 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km-0.8%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:23	182
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:24	112
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:33	189
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:33	33
Running 5	4:18	-
Rowing	4:35	61
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:47	135
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:03	72
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:40	65
Running Total	35:14	57
Roxzone Total	5:44	31