Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Krantz - Toronto 01:14:02 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Krantz

HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:14:02
Κατάταξη: #105
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Josh Krantz

HYROX Toronto - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:01 (51%)

Stations29:21 (40%)

Roxzone6:44 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km-21.4%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:16	105
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:58	331
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:12	112
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:17	14
Running 5	4:26	-
Rowing	4:57	248
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:42	103
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:58	5
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:01	99
Running Total	38:01	127
Roxzone Total	6:44	111