Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Thompson - Toronto 01:21:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Thompson

HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:21:05
Κατάταξη: #154
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mark Thompson

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:21 (51%)

Stations32:08 (40%)

Roxzone7:40 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+8.3%8.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:03	22
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:05	37
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:08	12
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:17	383
Running 5	5:11	-
Rowing	4:37	76
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:57	226
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:01	234
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:00	96
Running Total	41:21	246
Roxzone Total	7:40	206