Ανάλυση αγώνα HYROX: Graeme Holdsworth - Toronto 01:32:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Graeme Holdsworth

HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Συνολικός χρόνος: 01:32:39
Κατάταξη: #561
Κατάταξη AG: #115
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Graeme Holdsworth

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:22 (49%)

Stations38:30 (42%)

Roxzone8:53 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:40/km+3.7%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:43	410
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:00	337
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:11	324
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:38	420
Running 5	5:53	-
Rowing	5:19	422
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:43	111
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:12	277
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:44	343
Running Total	45:22	391
Roxzone Total	8:53	352