Ανάλυση αγώνα HYROX: James Wilkinson - Toronto 01:49:31 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Wilkinson

HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:49:31
Κατάταξη: #861
Κατάταξη AG: #45
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Wilkinson

HYROX Toronto - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:30 (43%)

Stations48:40 (44%)

Roxzone13:27 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:56/km+9.8%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:51	489
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:32	493
Running 3	5:57	-
Sled Pull	7:14	576
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	8:04	535
Running 5	6:06	-
Rowing	5:10	364
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:12	402
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	6:38	483
Running 8	7:13	-
Wall Balls	10:59	586
Running Total	47:30	457
Roxzone Total	13:27	596