Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucie Bourne - Toronto 01:07:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucie Bourne

HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:07:28
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lucie Bourne

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:34 (51%)

Stations27:52 (41%)

Roxzone5:07 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+4.1%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:30	6
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:48	12
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:36	5
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:13	41
Running 5	4:22	-
Rowing	5:13	83
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:39	12
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:53	2
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:00	19
Running Total	34:34	8
Roxzone Total	5:07	1