Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Hamilton - Toronto 02:20:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Hamilton

HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 02:20:33
Κατάταξη: #427
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Michelle Hamilton

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running78:55 (56%)

Stations48:32 (35%)

Roxzone13:10 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα9:52/km+69.4%29.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:18	-
SkiErg	5:03	160
Running 2	6:42	-
Sled Push	2:54	286
Running 3	7:11	-
Sled Pull	6:13	255
Running 4	8:31	-
Burpee Broad Jump	10:44	403
Running 5	9:45	-
Rowing	5:36	202
Running 6	15:24	-
Farmers Carry	2:24	302
Running 7	11:21	-
Sandbag Lunges	9:27	421
Running 8	12:47	-
Wall Balls	6:11	221
Running Total	1:18:55	435
Roxzone Total	13:10	408