Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathan Wilson - Toronto 01:05:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathan Wilson

HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:05:40
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nathan Wilson

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:53 (52%)

Stations25:57 (39%)

Roxzone5:53 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+8.5%7.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:10	46
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:54	10
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:03	7
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:00	8
Running 5	4:04	-
Rowing	4:26	18
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:23	10
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:35	21
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:26	19
Running Total	33:53	24
Roxzone Total	5:53	21