Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicholas Chung - Toronto 01:23:19 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicholas Chung

HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Συνολικός χρόνος: 01:23:19
Κατάταξη: #322
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nicholas Chung

HYROX Toronto - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:10 (47%)

Stations36:12 (43%)

Roxzone8:01 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km+13.8%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:16	82
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:24	284
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:22	234
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:11	60
Running 5	4:53	-
Rowing	4:44	87
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:14	259
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:37	234
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:24	185
Running Total	39:10	97
Roxzone Total	8:01	135