Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris O'Connor - Toronto 01:53:47 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris O'Connor

HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:53:47
Κατάταξη: #906
Κατάταξη AG: #198
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Chris O'Connor

HYROX Toronto - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running58:13 (51%)

Stations41:11 (36%)

Roxzone14:27 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:17/km+12.4%17.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:25	145
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:50	171
Running 3	6:49	-
Sled Pull	4:38	131
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	7:30	328
Running 5	8:04	-
Rowing	5:18	283
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:56	145
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	5:30	220
Running 8	10:18	-
Wall Balls	9:04	330
Running Total	58:13	380
Roxzone Total	14:27	383