HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jad Ayoujil & Benjamin Amsallem

HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · FRA

Jad Ayoujil · Benjamin Amsallem

Συνολικός χρόνος
00:56:28
Κατάταξη
#2
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
MAR flag
JA

Jad Ayoujil

FRA flag
BA

Benjamin Amsallem

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada
5-6ΟΚΤ20242
Ολοκληρώθηκε
3,802

HYROX Toronto

Toronto, Canada
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:52 (55%)
Stations20:54 (37%)
Roxzone4:46 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:52/km+13.5%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:02-
SkiErg3:335
Running 23:27-
Sled Push1:2829
Running 33:56-
Sled Pull2:178
Running 43:50-
Burpee Broad Jump2:0310
Running 53:54-
Rowing4:0812
Running 63:47-
Farmers Carry1:118
Running 73:55-
Sandbag Lunges2:2715
Running 84:05-
Wall Balls3:4740
Running Total30:522
Roxzone Total4:461