Ανάλυση αγώνα HYROX: Amanda Granby & Julia Kapalka - Toronto 01:18:55 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amanda Granby & Julia Kapalka

HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:55
Κατάταξη: #102
Κατάταξη AG: #53
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Amanda Granby

Julia Kapalka

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:16 (56%)

Stations26:25 (33%)

Roxzone8:18 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+3.8%4.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:19	16
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:40	81
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:28	27
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:26	55
Running 5	5:22	-
Rowing	4:50	20
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:36	69
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:29	126
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:37	26
Running Total	44:16	47
Roxzone Total	8:18	72