Ανάλυση αγώνα HYROX: Fritzie Austin & Ashley Harrison - Toronto 01:19:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fritzie Austin & Ashley Harrison

HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Συνολικός χρόνος: 01:19:41
Κατάταξη: #49
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Fritzie Austin

Ashley Harrison

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:51 (54%)

Stations27:09 (34%)

Roxzone9:47 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:21/km+9.1%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:32	66
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:50	143
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:59	76
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:45	6
Running 5	5:20	-
Rowing	5:18	128
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:34	53
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:16	95
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:55	68
Running Total	42:51	30
Roxzone Total	9:47	132