Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanna Bondy & Laura Hall & 2 ακόμη - Toronto 01:40:47 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanna Bondy & Laura Hall & 2 ακόμη

HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:40:47
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Joanna Bondy

Laura Hall

Preethi Venkateswaran

Laura Barlas

HYROX Toronto - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:54 (46%)

Stations42:44 (42%)

Roxzone12:13 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:44/km-8.6%10.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:37	-
SkiErg	5:02	9
Running 2	6:02	-
Sled Push	4:33	32
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:34	21
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	6:20	22
Running 5	5:53	-
Rowing	5:08	12
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:36	30
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:15	19
Running 8	5:33	-
Wall Balls	8:16	28
Running Total	45:54	21
Roxzone Total	12:13	17