Ανάλυση αγώνα HYROX: Warren Saldanha & Joe Greenman & 2 ακόμη - Toronto 01:18:09 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Warren Saldanha & Joe Greenman & 2 ακόμη

HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:18:09
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Warren Saldanha

Joe Greenman

Aliyah Mohamed

Cocoro Mori

HYROX Toronto - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:43 (46%)

Stations32:15 (41%)

Roxzone10:14 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km-11.4%14.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:21	30
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:59	30
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:56	11
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:40	11
Running 5	5:07	-
Rowing	5:04	31
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:40	13
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:15	16
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:20	19
Running Total	35:43	6
Roxzone Total	10:14	10