Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert Salamillas & Paul Andersen & 2 ακόμη - Toronto 01:29:09 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert Salamillas & Paul Andersen & 2 ακόμη

HYROX Toronto — 5 Οκτωβρίου 2024

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:29:09
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Robert Salamillas

Paul Andersen

Michelle Salamillas

Izabella Jeffers

HYROX Toronto - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:18 (45%)

Stations37:40 (42%)

Roxzone11:17 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:02/km+32.1%17.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:56	-
SkiErg	5:47	39
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:02	9
Running 3	5:33	-
Sled Pull	7:30	37
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:26	15
Running 5	4:06	-
Rowing	4:18	8
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:10	32
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	6:11	37
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:16	18
Running Total	40:18	21
Roxzone Total	11:17	26