Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Washington - Manchester 01:07:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Washington

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:07:59
Κατάταξη: #26
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Joe Washington

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:46 (47%)

Stations31:51 (47%)

Roxzone4:20 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+12.7%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:01	-
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:50	-
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:05	-
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:41	-
Running 5	4:09	-
Rowing	4:13	-
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:19	-
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:30	-
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:12	-
Running Total	31:46	-
Roxzone Total	4:20	-