Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Foster - Manchester 01:16:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Foster

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:34
Κατάταξη: #82
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: SOLO · PRO

Rob Foster

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:03 (44%)

Stations37:10 (49%)

Roxzone5:20 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km+9.0%12.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:17	-
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:16	-
Running 3	4:27	-
Sled Pull	6:02	-
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:42	-
Running 5	4:33	-
Rowing	4:29	-
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:18	-
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:42	-
Running 8	4:35	-
Wall Balls	9:24	-
Running Total	34:03	-
Roxzone Total	5:20	-