Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Rhodes - Manchester 01:22:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Rhodes

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:22:45
Κατάταξη: #121
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · PRO

Adam Rhodes

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:46 (47%)

Stations37:15 (45%)

Roxzone6:43 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:50/km+14.2%12.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:12	-
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:30	-
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:42	-
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:02	-
Running 5	5:03	-
Rowing	4:28	-
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:56	-
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:25	-
Running 8	5:24	-
Wall Balls	7:00	-
Running Total	38:46	-
Roxzone Total	6:43	-