HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shelley Tomkins

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Shelley Tomkins

Συνολικός χρόνος
01:49:05
Κατάταξη
#91
Κατάταξη AG
#22
Κατηγορία
SOLO · PRO
ST

Shelley Tomkins

24-26ΙΑΝ20253
Ολοκληρώθηκε
4,811

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:00 (38%)
Stations58:12 (53%)
Roxzone8:54 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:14/km+9.6%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:39-
SkiErg5:13-
Running 25:03-
Sled Push5:51-
Running 35:23-
Sled Pull9:05-
Running 45:37-
Burpee Broad Jump6:46-
Running 55:31-
Rowing5:43-
Running 65:31-
Farmers Carry3:56-
Running 75:32-
Sandbag Lunges6:40-
Running 85:43-
Wall Balls14:58-
Running Total42:00-
Roxzone Total8:54-