Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Stafford - Manchester 00:59:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Stafford

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 00:59:13
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ryan Stafford

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:36 (52%)

Stations24:29 (41%)

Roxzone4:08 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:49/km+2.1%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:09	-
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:12	-
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:53	-
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:33	-
Running 5	4:02	-
Rowing	4:08	-
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:28	-
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:12	-
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	30:36	-
Roxzone Total	4:08	-