Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Blackall - Manchester 01:14:04 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Blackall

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:14:04
Κατάταξη: #334
Κατάταξη AG: #100
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Josh Blackall

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:20 (52%)

Stations29:52 (40%)

Roxzone5:51 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+5.6%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:11	-
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:33	-
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:48	-
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:16	-
Running 5	5:05	-
Rowing	4:18	-
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:00	-
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	38:20	-
Roxzone Total	5:51	-