Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Longworth - Manchester 01:22:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Longworth

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:22:18
Κατάταξη: #589
Κατάταξη AG: #108
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Daniel Longworth

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:32 (49%)

Stations35:00 (43%)

Roxzone6:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+4.4%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:12	-
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:09	-
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:20	-
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:30	-
Running 5	5:37	-
Rowing	4:57	-
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:59	-
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:21	-
Running 8	5:24	-
Wall Balls	6:32	-
Running Total	40:32	-
Roxzone Total	6:45	-