Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Smith - Manchester 01:22:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Smith

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:22:32
Κατάταξη: #597
Κατάταξη AG: #92
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Daniel Smith

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:24 (49%)

Stations36:19 (44%)

Roxzone5:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+9.8%13.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:21	-
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:15	-
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:34	-
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:58	-
Running 5	5:31	-
Rowing	4:39	-
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:56	-
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:13	-
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:23	-
Running Total	40:24	-
Roxzone Total	5:50	-