HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alix Lightfoot

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Alix Lightfoot

Συνολικός χρόνος
01:37:42
Κατάταξη
#329
Κατάταξη AG
#62
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
AL

Alix Lightfoot

24-26ΙΑΝ20253
Ολοκληρώθηκε
8,284

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:58 (49%)
Stations41:45 (43%)
Roxzone8:00 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:59/km+8.0%16.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:28-
SkiErg5:00-
Running 25:52-
Sled Push2:54-
Running 36:09-
Sled Pull5:35-
Running 46:34-
Burpee Broad Jump7:30-
Running 56:29-
Rowing5:02-
Running 66:41-
Farmers Carry2:27-
Running 76:20-
Sandbag Lunges5:07-
Running 86:25-
Wall Balls8:10-
Running Total47:58-
Roxzone Total8:00-