Ανάλυση αγώνα HYROX: Kathryn Coen & Lucy Windsor - Manchester 01:06:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kathryn Coen & Lucy Windsor

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:37
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Kathryn Coen

Lucy Windsor

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:40 (53%)

Stations26:11 (39%)

Roxzone4:59 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+6.1%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:00	-
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:57	-
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:01	-
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:51	-
Running 5	4:40	-
Rowing	4:20	-
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:46	-
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:51	-
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:25	-
Running Total	35:40	-
Roxzone Total	4:59	-