Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Dale & David Smith - Manchester 01:04:43 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Dale & David Smith

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:43
Κατάταξη: #143
Κατάταξη AG: #73
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jack Dale

David Smith

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:42 (58%)

Stations25:48 (32%)

Roxzone7:43 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+59.2%20.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:59	-
Running 2	2:54	-
Sled Push	1:56	-
Running 3	2:57	-
Sled Pull	2:45	-
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:03	-
Running 5	4:49	-
Rowing	4:17	-
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:48	-
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:36	-
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:24	-
Running Total	46:42	-
Roxzone Total	7:43	-